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Teresa Pinto

Doenças de Inverno mais comuns na infância

Nos primeiros anos de vida, devido ao sistema imunitário ainda não ter atingido a maturidade, a criança está mais susceptível. Como tal, é importante estarmos informados no que diz respeito às doenças mais comuns no Inverno.

As Patologias de Inverno que mais acometem as crianças são as temidas doenças respiratórias. A maior parte das doenças não originam complicações graves embora os sintomas que provocam incomodem bastante.

Alguns conceitos podem servir para alertar os pais quando se deparam com uma criança doente. Desse modo no quadro seguinte está de forma sucinta a informação adequada no que diz respeito ao nome da doença e respectivos sintomas.

DOENÇAS	FAIXA ETÁRIA (> incidência)	SINTOMAS MAIS COMUNS
Amigdalite	+ de 2 anos	Coriza, dor de garganta e febre
Bronquiolite	Até 2 anos	Gripe que deixa a criança cansada e ofegante
Bronquite	+ de 6 meses	Tosse, chiado no peito e dificuldade respiratória
Faringite	Até 3 anos	Dor, irritação e coceira na região da faringe
Gripe	Qualquer faixa etária	Espirro, coriza, febre, mal-estar e dor no corpo
Laringite	Até 3 anos	Dor na garganta
Otite	Até 3 anos	Dor de ouvido, febre, dor de cabeça, irritabilidade
Pneumonia	Qualquer faixa etária	Febre e tosse
Resfriado	+ de 2 anos	Coriza e espirro

Dicas para um Inverno sem sobressaltos:

Alimentação – Uma alimentação equilibrada e variada deve conter: fruta, verduras, legumes, hidratos de carbono, gorduras boas e vitaminas. A hidratação é fundamental; reforças a ingestão de líquidos (água, chás).

Ausência de ácaros e tabaco no domicílio – A ausência destes dois fatores, contribui consideravelmente para uma diminuição da incidência de doenças respiratórias. Como tal deve-se manter um ambiente limpo e arejado.

Higiene – Lavar bem as mãos; sempre após o uso do WC, depois de brincar e antes e após as refeições.

Leite – O leite materno é responsável pela prevenção da maior parte das infecções.

Temperatura Corporal – Evitar mudanças bruscas de temperatura e agasalhar bem as crianças.

Vacinação – Ter sempre as vacinas actualizadas.

Enfermeira Ana Luísa Patrício
anamedeirospatricio@gmail.com

Bom Ano de 2016

A Primeira Imagem deseja a todos os seus clientes, colaboradores, amigos e parceiros um excelente 2016!

Teresa Pinto

Brinquedos adequados à idade da criança

Em época natalícia nada melhor do que seguir algumas dicas na altura de escolher um brinquedo para uma criança. Todas as crianças são diferentes e o que está certo para uma não estará para outra. Não dê brinquedos que não se ajustem às capacidades da criança. Um brinquedo demasiado avançado pode ser mal usado.

Exemplos de brinquedos até ao primeiro ano de vida

Brinquedos coloridos, leves e contrastantes que apelem aos sentidos:

- livros de pano;

- blocos de plástico ou madeira;

- tachos e panelas;

- bonecos ou bolas macias e laváveis;

- patos e barcos para o banho;

- brinquedos para apertar;

- brinquedos com guizos.

Exemplos de brinquedos do primeiro ao terceiro ano de vida

Os brinquedos devem despertar a atenção natural da criança:

- caixas de música com movimento;

- blocos para encaixar ou empilhar;

- brinquedos para puxar (o fio não deve ter mais de 20cm);

- telefones de brincar sem fios.

Exemplos de brinquedos para crianças em idade pré-escolar

Brinquedos criativos ou que imitem as actividades dos adultos:

- Quadros e giz;

- Blocos para construir;

- Tintas, lápis e barro (não tóxicos);

- serviços de chá de brincar;

- roupas e disfarces.


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Teresa Pinto

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Teresa Pinto